Ova jasno napisana i lako razumljiva knjiga je sve što vam treba da biste izbjegli visoki tlak ili, ako ga imate, da biste ga počeli kontrolirati i živjeti zdravijim životom. U knjizi ćete pronaći: - Što je visoki tlak - Savjeti za kontrolu unosa natrija - Posebne opasnosti - Najnovije informacije o lijekovima - Stres i visok tlak - Način prehrane i recepti prema istraživanju DASH - Savjeti o praćenju tlaka kod kuće - Problemi s kojim se suočavaju žene - Izbor načina liječenja - Hitni slučajevi hipertenzije