Allen Carr: Lako je prestati pušiti
9,29 €
70,00 kn
- AutorAllen Carr
- IzdavačVečernjakova knjiga
- Šifra1020
- StanjeOdlično
- DostupnostNa stanju
- Broj stranica206
- Godina izdanja2004
- Dimenzije19,5 cm cm
- Mjesto izdavanjaZagreb
- PismoLatinica
- UvezMeki
Autor, bivši strastveni pušač predstavlja revolucionarnu metodu za uspješan prestanak pušenja. Carrova metoda omogućila je milijunima ljudi prestanak pušenja i to bez osjećaja anksioznosti i nedostatka cigareta. Carr pomaže pušačima otkriti psihološki razlog njihove ovisnosti, objašnjava detaljno kako se nositi sa prestankom pušenja i pokazuje kako izbjeći situacije koje onemogućavaju prestanak pušenja. Pitanjima poput nikotinske ovisnosti, društvu koje potiče pušenje, vjerovanju da cigarete ublažuju stres i razlozima za neuspjeh autor ulazi u samu srž problematike, a odgovorima omogućava bezbolno rješavanje ovisnosti.
