dr. Jerome Schofferman: Što činiti s bolom u vratu

 Tkogod radi za računalom ili vozi automobil neće se iznenaditi na činjenicu da su bolovi vratnog dijela kralježnice u porastu. Oko 70 milijuna Amerikanaca trpi bolove vrata. Štoviše, broj oboljelih je u porastu. Kao i bolovi u križima, bolovi vrata postali su pošast modernog doba koja je vrlo misteriozna i teška za liječenje. Konačno, pomoć je stigla. U ovoj knjizi jedan od vodećih stručnjaka za bolove u vratnom dijelu kralježnice prikazuje razne metode liječenja, kao i preventivne mjere kako ne biste trebali živjeti s bolovima. Kombinirajući svoje dugogodišnje iskustvo s najboljim raspoloživim znanstvenim spoznajama, dr. Jerome Schofferman predlaže jednostavnije strategije kao što su preuređivanje vašeg radnog stola, radne sredine, podešavanje visine računala, kao i složenije, svakodnevne vježbe i agresivnija liječenja koja zahtijevaju znanje stručnjaka. Područja koja vrlo temeljito istražuju su: Potencijalni uzroci bolova vrata Glavobolje uzrokovane vratnim problemima Trzajna povreda (uključujući utjecaj sudskih sporova na brzinu oporavka) Što možete očekivati od kiropraktičara ili fizioterapeuta Lijekovi u slobodnoj prodaji – lijekovi protiv bolova na recept Akupunktura, meditacija, liječenje magnetom, masaža i druge terapije Prva pomoć pri povremenim upalama.