Besplatna dostava za sve narudžbe iznad 500 kn
Rolf Harkert: Pobijedite stres!
40.00 kn (~ 5,32 €) uključ. PDV
Kako bismo izdržali brzi tempo našega vremena, opustili se l obnovili snagu, trebamo predah. U ovoj knjizi naći ćete mnogo vježbi kojima možete brzo obnoviti i ojačati tijelo i dušu. Za vježbe vam većinom neće biti potrebno vise od jedne do dvije minute, a možete ih prilagoditi vašim osobnim potrebama.
Bez obzira na to vježbate li sami, u dvoje ili u skupini, na poslu ili na godišnjem odmoru - ove će vam vježbe uvijek koristiti.
Bezvoljni ste i razdražljivi?
Pokušajte s vježbom Nasmijani mozak. Oslobađa hormone sreće koji nas preplavljuju osjećajem ugode.
Osjećate li da vam je tijelo kruto i napeto?
Mačka koja se budi vratit će mu gipkost.
Nemate snage?
Vježba Leptir smanjuje stres i daruje vam novu energiju.
1 na zalihi
Opis
| Izdavač | Mozaik knjiga |
| Prevoditelj | Bojana Zeljko Lipovšćak |
| Vrsta uveza | Meki |
| Godina | 2008 |
| Broj stranica | 136 |
| Format | 15 cm |
Povezani proizvodi
Meik Wiking: Hygge- danski recept za sretan život
75.00 kn (~ 9,98 €) uključ. PDV
Laura C. Schlessinger: 10 gluposti kojima si žena može upropastiti život
30.00 kn (~ 3,99 €) uključ. PDV
Judy Martin: Kućno bilje- kako izabrati i njegovati svoje biljke
40.00 kn (~ 5,32 €) uključ. PDV
